Health & Wellness

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Top health & wellness professionals

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Katrin Bench

Burnout-Prävention

Burnout-Prävention & StressbegleitungNicht erst wenn nichts mehr geht.Burnout kommt nicht plötzlich. Er kündigt sich an.Mit Erschöpfung, die nicht mehr weicht. Mit Druck, der sich normal anfühlt. Mit dem Gefühl, zu funktionieren – aber nicht mehr wirklich zu leben.Jetzt ist der richtige Moment.Was dich erwartetIn 2,5 Stunden analysieren wir gemeinsam, was dich wirklich belastet – und bauen gezielte Schutzfaktoren auf:✔ Persönliche Belastungsfaktoren erkennen ✔ Innere Antreiber reflektieren –...

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€349.00

K

Katrin Bench

KSN-Hypnose zur Ressourcenstärkung

Krieger · Siedler · NomadeDein Nervensystem kennt den Weg – wir erinnern es daran.Daueranspannung ist kein Charakterzug. Es ist ein Zustand. Und Zustände verändern sich.Was dich erwartetIn 2,5 Stunden arbeitest du mit drei kraftvollen inneren Archetypen – tief verankert in deinem Nervensystem:✔ Der Krieger – Schutz, Klarheit, gesunde Abgrenzung. Kraft, die ruhig und zielgerichtet ist – ohne inneren Kampf.✔ Der Siedler – Erdung, Stabilität, innere Sicherheit. Das Gefühl von: Ich darf ankommen. In...

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€349.00

K

Katrin Bench

Besiege deine Prüfungsangst

Hypnose bei PrüfungsangstDu weißt mehr, als deine Angst dich glauben lässt.Gut vorbereitet – und trotzdem blockiert?Prüfungsangst hat nichts mit Intelligenz zu tun. Sie ist eine Reaktion deines Nervensystems. Und die lässt sich verändern.Was dich erwartetIn 2,5 Stunden arbeiten wir direkt dort, wo Angst entsteht – im Unterbewusstsein.✔ Innere Anspannung und Druck lösen ✔ Nervensystem beruhigen und stabilisieren ✔ Konzentration und mentale Klarheit stärken ✔ Neue innere Muster verankern – ruhig,...

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Katrin Bench

Erlerne Selbsthypnose

Hypnose & SelbsthypnoseDeine innere Ruhe – jederzeit. Überall.Was wäre, wenn du dein Nervensystem selbst beruhigen könntest – wann immer du es brauchst?Selbsthypnose ist genau das: ein Werkzeug, das dir gehört. Für immer.Was dich erwartetIn 2,5 Stunden verbinden wir zwei kraftvolle Ebenen:✔ Geführte Tiefenhypnose – abgestimmt auf dein persönliches Thema. Dein Unterbewusstsein entwickelt neue Stärke, Ruhe und Ausrichtung.✔ Selbsthypnose erlernen – eine sanfte, sofort umsetzbare Technik, die d...

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K

Katrin Bench

Individuelle Begleitung

Individuelle Beratung & BegleitungKein Thema muss perfekt sein. Du darfst einfach ankommen.Du spürst, dass sich etwas verändern darf – aber weißt noch nicht genau was?Das ist ein vollkommen gültiger Anfang.Was dich erwartetIn 2,5 Stunden entsteht ein Raum, der sich ganz nach dir richtet. Kein festes Programm, kein Druck, kein „richtig" oder „falsch".Wir klären gemeinsam, was dich bewegt – und finden daraus den Schwerpunkt, der gerade zu dir passt:✔ Stressregulation & emotionale Entlastun...

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Katrin Bench

Reset für dein Selbstbewusstsein

Selbstbewusstsein & Innere StärkeDu musst nichts beweisen. Du darfst einfach sein.Souverän nach außen. Zweifelnd nach innen.Entscheidungen fallen schwer. Gedanken kreisen. Das eigene Bedürfnis kommt zuletzt – immer wieder.Das ist kein Charakterfehler. Das sind Muster. Und Muster lassen sich lösen.Was dich erwartetIn 2,5 Stunden schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem du nicht leisten musst. Dein Nervensystem kommt zur Ruhe – und genau dort beginnt echte Veränderung.Durch HypnoCoaching arbe...

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Katrin Bench

Stressmanagement Coaching

Stressmanagement-CoachingEndlich wieder durchatmen.Du funktionierst. Aber innerlich läuft etwas auf Hochtouren.Dein Nervensystem steckt im Überlebensmodus – und du merkst es: an der Erschöpfung, der inneren Unruhe, dem Gefühl, nie wirklich abschalten zu können.Das muss nicht so bleiben.Was dich erwartetIn 2,5 Stunden schauen wir gemeinsam genau hin: Was sind deine persönlichen Stressoren? Welche inneren Muster halten dich unter Druck? Und wie kannst du dein Nervensystem gezielt beruhigen – allta...

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€349.00

K

Katrin Bench

4-Wochen Programm Wohfühlgewicht

4-Wochen-Programm „Nachhaltige Gewichtsveränderung"Du hast schon so vieles versucht. Und trotzdem bist du hier.Nicht weil du zu wenig Disziplin hast. Nicht weil du zu schwach bist. Sondern weil bisher niemand dort hingeschaut hat, wo es wirklich sitzt.Dein Körper reagiert auf das, was dein Unterbewusstsein trägt – auf alten Stress, auf Muster, die du längst vergessen hast, auf ein Nervensystem, das seit Jahren im Überlebensmodus ist. Diäten und Willenskraft kommen da nicht ran.Ich schon.Was dies...

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€599.00

K

Katrin Bench

6-Wochen Programm Wohlfühlgewicht

6-Wochen-Programm „Nachhaltige Gewichtsveränderung"Du hast schon so vieles versucht. Und trotzdem bist du noch hier.Nicht weil du zu wenig Disziplin hast. Nicht weil du zu schwach bist. Sondern weil bisher niemand dort hingeschaut hat, wo es wirklich sitzt.Dein Körper reagiert auf das, was dein Unterbewusstsein trägt – auf alten Stress, auf Muster, die du längst vergessen hast, auf ein Nervensystem, das seit Jahren im Überlebensmodus ist. Diäten und Willenskraft kommen da nicht ran.Ich schon.Was...

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€699.00

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Christen Asante

Intuitive Touch/Movement Therapy & Shamanic Journeying Sound Bath 2hr [in-person]

Intuitive Touch/Movement Therapy & Shamanic Energy HealingA Shamanic Energy Healing session is an ancient healing practice that combines intuitive touch or movement therapy, shamanic drumming and voice to restore balance and harmony to the mind, body and spirit.Each session begins with your choice of either intuitive touch therapy or tailored movement guidance to gently open and relax the body in preparation for the healing journey.The intuitive touch therapy uses a 100% natural moisturising...

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£200.00

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Ruthie Ayzenberg

Deep Rest Healing Course

Register for the Deep Rest Healing Course.This is a 5 week online course starting on Feb 1 with meetings every Sunday @10:00AM PST, 1:00PM EST, 8:00PM IST. You can register for the package of all 5 classes at once to secure your spot. The exact dates to register for are:Feb 1Feb 8Feb 15Feb 22Mar 1I am so excited to share with you this meaningful journey into the layered world of deep rest healing!Because you are worthy of rest.With gratitude,Ruthie

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$50.00

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Life On The Mend

Focused Support - 8 sessions

This option is designed for periods of deeper processing or active transition, when more frequent support feels appropriate.Sessions are usually scheduled twice per week over four weeks. This closer spacing can help maintain steadiness while still respecting nervous system regulation and integration.This is not about pushing for results. It’s about staying supported while multiple layers unwind over a shorter period of time, with room for rest and personal responsibility between sessions.This op...

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$536.00

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Claryn Neo

Calm Baby. Confident Mum. A Baby Massage Program [Trial Class]

Calm Baby. Confident Mum.Bonding Through Baby Massage (Up to 7 months)A gentle baby massage program designed for first-time and unsure second-time mums who want to soothe their baby, relieve common discomforts like colic and restlessness, and feel confident understanding their baby’s cues — through calm, nurturing touch.If you’ve been second-guessing yourself, this program is for you.This program is for you if:• You’re a first-time or unsure second-time mum• Your baby is between 2–7 months old•...

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$68.00

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Carol Liu

Tao Calligraphy Writing & Mentoring

Tao Calligraphy Writing is a guided practice where you write Tao Calligraphy to deepen your connection with the Tao Source and reflect your true self.Through writing and gentle correction, blockages can release and clarity can emerge.I guide, coach, and mentor you throughout the process, supporting your personal requests and journey.This is a supportive space for learning, discovery, and inner growth.

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A$100.00

N

Nicole Peterhans

60 Minutes Energy Alignment Session

Subject: Your Energy Healing SessionThank you for booking your Energy Alignment Session. I look forward to connecting with you.Your session will last approximately 60 to 75 minutes and can be held via Zoom, by phone, or fully remote, depending on what feels most comfortable for you.Before your session, please choose a quiet space where you can be present without interruption. You may also want to have water nearby and give yourself a little time afterward to reflect and integrate.During our time...

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$222.00

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One Stop Healing -Nancy Richmond

Reiki Healing Package

Package includes a 30 minute initial consultation and treatment followed by 2 recorded sessions within 7 days of the initial consult. First 30 minute session is to discuss your issues and to set up the 2nd and 3rd sessions.

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$111.00

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Sandrine Gauthier

✨ Pack Réveil - 3 séances

👉 Pour celles et ceux qui veulent un réalignement rapide : clarté, apaisement, nouvelle énergie.Pour celles et ceux qui ressentent l’appel d’un réalignement rapide : retrouver clarté, énergie, apaisement et élan intérieur en quelques semaines.Idéal pour : • dépasser un blocage ciblé, • apaiser une émotion persistante, • retrouver un ancrage solide, • remettre du mouvement là où tout semblait figé.🧭 Ce pack inclut :• 3 séances individuelles d’1h30 • 3 cercles de transformation (en visio) • un s...

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Lisa Marie

The Soft Power Clarity Session™ (60 Minutes)

Soft Power Clarity Session™This session is for the woman who is exhausted from holding everything together — and is ready to finally exhale.I’m not here to fix you.I’m here to help you hear yourself again.In this space, we slow things down and gently uncover what’s actually weighing on you — not just on the surface, but underneath the strength you’ve been carrying for so long.We’ll bring clarity to what feels heavy, name what’s been sitting unspoken, and reconnect you to your own inner knowing —...

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$111.00

J

Jacquelyn Johnson

Distance Reiki Session (15 Minutes)

Distance Reiki Energy Healing SessionThis distance Reiki session offers gentle, intuitive energy healing to support balance, relaxation, and overall energetic alignment. Reiki works with universal life force energy to help ease stress, clear energetic blockages, and support the body’s natural healing processes.Sessions are conducted remotely and are not limited by physical location. Reiki energy can be received wherever you are and is just as effective as in-person work. Each session is intuitiv...

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$30.00

S

Sandrine Gauthier

✨ Pack Alchimie - 8 séances

👉 Pour un changement majeur : libération multi-couches, reprogrammation intérieure, renaissance.Un accompagnement profond pour transformer un grand cycle de vie, travailler sur plusieurs couches (émotionnelle, familiale, transgénérationnelle) et installer un changement durable.Idéal pour : • addictions, compulsions, comportements automatiques, • blessures anciennes non résolues, • perte de repères ou saturation mentale, • travail sur la valeur personnelle, • transitions majeures.Le Pack Alchimi...

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